MindfulRun Clinic in Nijmegen op 8 juni 2019

MindfulRun Clinic in Nijmegen op 8 juni 2019

MindfulRun clinic juni 2019

Maak kennis met MindfulRun.

Had je al eens van MindfulRun gehoord en wil je graag meer weten wat de technieken van Mindful Run voor je kunnen betekenen tijdens het hardlopen, trailrunnen of tijdens het wielrennen of mountainbiken? Dan is deze MindfulRun Clinic in Nijmegen iets voor jou.

Je maakt kennis met een aantal basistechnieken van Mindful Run die je vervolgens tijdens het sporten en misschien wel zelfs in je hele dagelijkse leven in kunt zetten. En tegelijkertijd is het een heerlijk moment voor jezelf. Even opladen en weer in balans komen. Het volgen van een Mindful Run clinic geeft je nieuwe energie!

Tijdens deze MindfulRun Clinic in Nijmegen besteden we aandacht aan:

  • Hardloop technieken
  • Ademhalingstechnieken
  • Mindfulness oefeningen

Lekker genieten van bewegen zonder prestatiedruk in de prachtige natuur van Nijmegen Noord.

Op vrijdag 14 juni start de 5-weekse MindfulRun cursus, klik hiervoor meer informatie.

Praktische informatie:

Data: zaterdag 8 juni
Tijd: 10:00 - 11:30
Instructeurs : Karen Dansen en Fons Aranda
Opgeven doe je door het invullen van onderstaand formulier.
De investeringbedraagt €15,-. Na aanmelding ontvang je een betaallink in de bevestigingsmail.
Start locatie:De Lentseloper bij de spiegenwaal in Nijmegen Noord

Aanmeldingsformulier Mindfulrun Clinic

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *